Hoy nace este blog que espero poder actualizar tanto como tengo pensado en mi cabeza!
Pero lo mas importante de todo es... que hoy empiezo la dieta.
He decidido hacer la Dieta Dukan, porque ya la hice hace unos años y conseguí unos resultados increíbles. Y poco a poco... te vas dejando... y claro... vuelves a coger lo que has perdido y más. La gente que dice que la dieta Dukan no tiene "efecto rebote" no se... a mi que me la presenten. Porque a mi si que me ha hecho efecto rebote. Claro que terminé la dieta y... terminé la dieta. Nunca mais. Hasta ahora, claro, que el peso se ha quejado esta mañana cuando me he subido encima...
He de decir que mis motivos para hacer la dieta no es parecerme a Irina Shayk, ni nada por el estilo. Que queréis que os diga, yo no me gano la vida gracias a mi cuerpo. Y me encanta comer. ¡Qué se le va a hacer! A otros les vuelve loco el chocolate, o hacerse 25 km de bici al día, o cosas mucho menos saludables que hacer. A mi me encanta cocinar, me encanta la comida, y creo firmemente que lo que no mata, engorda. Así que yo, engordo. Regla de tres, no hay mas.
Lo que pasa que llega un punto en que la ropa del año pasado no te vale, te aprietan los pantalones, te fatigas al hacer cualquier chorrada, vamos que ya toca perder peso. Y es que yo tengo un problema muy gordo: ¡Que me miro al espejo y me veo estupenda! El problema son las fotos, que me veo en una foto y digo... ¡quien se ha comido a mi yo! Si no fuera por las fotos y que me queda pequeña la ropa... creo que podría engordar y engordar hasta no tener nunca fin. Y tan feliz.
Pero desgraciadamente tengo muchos familiares con diabetes (soy el blanco de esta enfermedad.. ¡estoy rodeada!) y ya una se va haciendo mayor... Así que cuanto antes pierda esos kilitos que me sobran... nada menos que 20, pues mejor.
Y hoy, este mismo día, empiezo la dieta. Mi bascula esta mañana ha dicho... "Noe, ya son 80 kilitos los que pesas, maja" y yo he dicho: "Venga, pues ale, a dietan Dukan one more time"
Para poder hacer la dieta adecuadamente lo primordial es primero entrar a la pagina oficial de Dukan . Y darse de alta para que te haga este grafiquito tan mono que te dice cuantos millones de años vas a estar a dieta y cuanto tiempo estarás en cada fase.
Mirar que chulo:
Solo darse de alta y que te calculen cuanto tiempo tienes que estar en cada fase es completamente gratuito. Así tienes una idea de cuanto tiempo tienes que estar en cada fase. Y así de fácil y sencillo.
Echarle ganas y empezar a perder peso.
Iré publicando entradas con las fases de la dieta y que es lo que hay que hacer en cada una de ellas. De momento como presentación del blog no esta mal ¿no?
Por cierto, si quieres hacer la dieta conmigo estaré encantada de leer tus comentarios!
Un besote
*: Se me nota mi vena informática hasta para saludar... me estoy volviendo no fiki... krikaza!
He decidido hacer la Dieta Dukan, porque ya la hice hace unos años y conseguí unos resultados increíbles. Y poco a poco... te vas dejando... y claro... vuelves a coger lo que has perdido y más. La gente que dice que la dieta Dukan no tiene "efecto rebote" no se... a mi que me la presenten. Porque a mi si que me ha hecho efecto rebote. Claro que terminé la dieta y... terminé la dieta. Nunca mais. Hasta ahora, claro, que el peso se ha quejado esta mañana cuando me he subido encima...
He de decir que mis motivos para hacer la dieta no es parecerme a Irina Shayk, ni nada por el estilo. Que queréis que os diga, yo no me gano la vida gracias a mi cuerpo. Y me encanta comer. ¡Qué se le va a hacer! A otros les vuelve loco el chocolate, o hacerse 25 km de bici al día, o cosas mucho menos saludables que hacer. A mi me encanta cocinar, me encanta la comida, y creo firmemente que lo que no mata, engorda. Así que yo, engordo. Regla de tres, no hay mas.
Lo que pasa que llega un punto en que la ropa del año pasado no te vale, te aprietan los pantalones, te fatigas al hacer cualquier chorrada, vamos que ya toca perder peso. Y es que yo tengo un problema muy gordo: ¡Que me miro al espejo y me veo estupenda! El problema son las fotos, que me veo en una foto y digo... ¡quien se ha comido a mi yo! Si no fuera por las fotos y que me queda pequeña la ropa... creo que podría engordar y engordar hasta no tener nunca fin. Y tan feliz.
Pero desgraciadamente tengo muchos familiares con diabetes (soy el blanco de esta enfermedad.. ¡estoy rodeada!) y ya una se va haciendo mayor... Así que cuanto antes pierda esos kilitos que me sobran... nada menos que 20, pues mejor.
Y hoy, este mismo día, empiezo la dieta. Mi bascula esta mañana ha dicho... "Noe, ya son 80 kilitos los que pesas, maja" y yo he dicho: "Venga, pues ale, a dietan Dukan one more time"
Para poder hacer la dieta adecuadamente lo primordial es primero entrar a la pagina oficial de Dukan . Y darse de alta para que te haga este grafiquito tan mono que te dice cuantos millones de años vas a estar a dieta y cuanto tiempo estarás en cada fase.
Mirar que chulo:
Solo darse de alta y que te calculen cuanto tiempo tienes que estar en cada fase es completamente gratuito. Así tienes una idea de cuanto tiempo tienes que estar en cada fase. Y así de fácil y sencillo.
Echarle ganas y empezar a perder peso.
Iré publicando entradas con las fases de la dieta y que es lo que hay que hacer en cada una de ellas. De momento como presentación del blog no esta mal ¿no?
Por cierto, si quieres hacer la dieta conmigo estaré encantada de leer tus comentarios!
Un besote
